Любой дискомфорт в эмоциональной сфере может быть поводом для обращения к психологу. Если вы чувствуете себя плохо - это уже очень веская причина искать помощи специалиста.

В целом, причин, чтобы обратиться к психологу, не так и много. Их можно свести в две группы:

• отношения с собой

• отношения с другими

В первую группу можно отнести неуверенность в себе, низкую самооценку, плохое настроение, желание разобраться в себе, понять себя, свои потребности и желания. А также панические атаки, психосоматику, хроническую усталость - когда подключается уже тело.

К второй группе относятся проблемы в семье, не удовлетворяющие отношения или их отсутствие, страх отношений, повторяющиеся ситуации с разными партнёрами.